Правила поведения при пандемии

Сегодня больше ста государств мира оказались в зоне поражения новым вирусом

0

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила 11 марта нынешнего года о возникновении медицинской чрезвычайной ситуации международного масштаба. Это вызвано распространением коронавируса Covid-19. Мир охватила пандемия.

Огромное число заболевших жителей выявлено в четырех странах. А в Китае и Южной Корее удалось обуздать эпидемию, взять ее под контроль. Это пример, достойный подражания, дающий надежду на то, что при жестком противодействии инфекции можно остановить расползание болезни.

Все эти дни средства массовой информации нашей республики, как и во всем мире, уделяют очень много времени и сил для освещения этой самой злободневной темы дня. Но лишней подобного рода информация не будет, поэтому мы решили встретиться с медицинским работником и услышать подробные ответы на многие животрепещущие вопросы. Поговорить с корреспондентом газеты «Ингушетия» и дать развёрнутую консультацию по поводу Covid-19 любезно согласилась заслуженный врач РСФСР, врач высшей категории, терапевт с 50-летним стажем работы Тамара Даурбекова.

— Скажите, пожалуйста, Тамара Алиевна, насколько опасен этот коронавирус, и какие меры помогут нам его предотвратить?

— Хочу сразу отметить, что официально признанный факт существования пандемии с медицинской точки зрения не выглядит чем-то экстраординарным. С житейской — тоже. По крайней мере, как утверждают эксперты, поводов для паники нет. Болезнь Covid-19 вызывает оправданную тревогу, но не стоит ее раздувать до размеров панического страха.

Но, к сожалению, паника существует, и к ней у нас нет иммунитета. Даже не раз побывавшие в ее власти люди с готовностью поддаются ей снова. Остается призывать соблюдать спокойствие, мыть руки, а также придерживаться пяти очевидных правил. Что бы ни случилось, еда найдется всегда. Помните об этом и знайте, что не в голодном веке живем.

Не переживайте за судьбу всего человечества, думайте в первую очередь о себе и своих близких. Проявляйте уважение к окружающим: они ответят вам тем же. Помните, что за темной всегда следует светлая полоса в жизни.

— Почему эту всенародную напасть называют пандемией, и чем коронавирус отличается от гриппа?

— В переводе с древнегреческого «пандемия» означает «весь народ». COVID-19, заполонивший больше ста стран мира, соответствует этому понятию на 100 процентов. От уже привычного гриппа новая инфекция отличается тем, что против нее нет вакцины. Раньше она поражала, преимущественно, животных. Были прецеденты, когда заражались люди: атипичная пневмония SARS-CoV (2003 г.) и респираторный синдром (2006 г.). Однако распространение вируса еще не достигало таких ошеломляющих масштабов.

Несмотря на то, что летальность Covid-19 ниже, чем у предшественников (меньше 4%), по скорости заражения новый вирус пугающе их превосходит. Это обстоятельство заставило ученых всего мира приступить к срочной разработке вакцины против опасного заболевания.

Covid-19 в первую очередь поражает тех, у кого ослаблена иммунная система. В группе повышенного риска пожилые люди от шестидесяти лет. Усугубляет положение наличие сопутствующих возрасту недугов: сердечно-сосудистых заболеваний, пневмонии, диабета и других. Порядка 15% заболевших требуется госпитализация. В 5% случаев болезнь проходит в тяжелой форме.

Как показывает статистика, подавляющее большинство заразившихся (80%) легко переносят недомогание, словно банальную простуду. В их числе люди с крепким иммунитетом и дети, которые, сами того не зная, становятся потенциальными разносчиками заразы.

— Как защититься от вируса?

— Для начала следует отбросить браваду и скепсис по отношению к советам врачей, а также призывам властей. Не тешить себя иллюзиями по поводу коронавируса. Объявленная пандемия требует от всех и каждого неукоснительного соблюдения правил поведения в сложившейся эпидемиологической обстановке.

Covid-19 передается воздушно-капельным путем, как многие простудные и вирусные заболевания. Чтобы предохранить себя от заражения, нужно избегать большого скопления людей, пользоваться общественным транспортом только по необходимости, реже ходить в магазины и ни в коем случае не посещать культурно-массовые мероприятия. Забудьте на время про рукопожатия, объятия и поцелуи. Очень важно при общении с людьми соблюдать дистанцию не менее одного метра и повышенное внимание уделять личной гигиене.

Руки надо мыть тщательно с мылом, желательно хозяйственным, не менее тридцати секунд и в течение дня стараться держать руки подальше от глаз, рта и носа. Крайне важно 2-3 раза в день проветривать помещение, где вы находитесь, чаще делать влажную уборку в доме и пользоваться дезинфицирующими салфетками. Также необходимо большую часть времени проводить дома, работать дистанционно и исключить туры за границу и по стране.

Для поддержания иммунитета крайне необходимо избегать стрессовых ситуаций, повысить физическую активность, правильно питаться, пить много жидкости, полноценно высыпаться.

— Что делать, если эта болезнь всё же пришла?

— Как мы знаем, патоген Covid-19 распространяется от малого числа его носителей. И главным здесь остается вопрос: «Что делать, чтобы не дать инфекции поражать других людей?» При первых же симптомах болезни немедленно обратитесь к врачу. Даже если диагностировали ОРВИ, старайтесь не контактировать с окружающими.

На период лечения носите маску, которую периодически следует менять. Многие здоровые люди тоже носят медицинские маски, боясь инфекции. Однако медики ВОЗ не советуют здоровым людям носить защитные маски. Иначе можно ошибочно почувствовать себя в безопасности и пренебречь остальными способами защиты, в том числе правилами поведения при пандемии. Не говоря уже о том, что ажиотаж с покупкой масок приводит к их искусственному дефициту.

Если заболел кто-то из близких людей, ухаживайте за ним, соблюдая все гигиенические предосторожности. Туалет и ванную комнату необходимо ежедневно обрабатывать дезинфицирующими средствами. Полотенца и другие банные принадлежности должны быть отдельными для каждого человека.

Если заболел ваш знакомый, не следует его навещать. Для общения существуют мобильные средства связи. Все эти предосторожности будут не лишними даже при банальной простуде. Когда же есть подозрение на коронавирус, нужно немедленно вызывать «скорую помощь». Такому пациенту требуется стационарное лечение.

Обязательно позаботьтесь о пополнении домашней аптечки необходимыми медикаментами. Люди, имеющие хронические заболевания, должны обеспечить себя лекарствами на два-три месяца вперед. Кроме них, в аптечке нужно найти место для жаропонижающих, обезболивающих препаратов, антисептиков, сорбентов и витаминов, которые посоветует (по телефону) терапевт.

— Какие напутствия вы дали бы жителям нашей республики, ведь многие просто не верят в существование этой болезни?

— Для начала скажу, что меры и усилия, предпринимаемые в борьбе с глобальной эпидемией коронавируса Covid-19 по всему миру, сравнивают с военным действиями. Огромная армия медицинских работников, ученых-вирусологов, современнейшее оборудование, материалы, необозримые больничные площади, сотни миллиардов долларов — все это направлено на скорейшую победу над пандемией.

Однако многие заразившиеся люди, как вы правильно заметили, не до конца понимают серьезность ситуации и свою личную ответственность перед общим вызовом. Часто кашель, недомогание, насморк они воспринимают, как обычную простуду, становясь источником распространения болезни. Не знаю, почему так происходит, ведь мы верим в то, что существует грипп, часто болеем им и есть очень много случаев летального исхода от ОРВИ, а вот тому, что так называемый вирус короны также существует, мы почему-то не хотим верить.

А кто-то не хочет даже находиться положенные две недели в карантине, поскольку чувствует себя нормально. Поэтому я считаю, что доктора должны быть более внимательными и не идти ни на какие компромиссы с пациентами, которые почувствовали первые симптомы простуды. Носители вируса, отчасти не знающие, что таковыми являются, как бы они себя ни чувствовали, должны понимать, что не все так легко переносят эту болезнь. Для кого-то она может стать смертельной.

По прогнозам многих мировых экспертов, коронавирус можно будет победить до начала лета. При условии, если пострадавшие от него страны примут жесткие меры по самоограничению, мобилизуют все резервы и проявят общечеловеческую солидарность.

Добавить комментарий

CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.

Новости