Ингушские вольники проводят в горах учебно-тренировочный сбор

Готовясь к предстоящим региональным соревнованиям, 50 юных борцов вольного стиля под руководством опытных наставников проводят учебно-тренировочный сбор на базе детского лагеря «Эрзи».

Об этом «Ингушетии» сообщил директор республиканской спортивной школы по вольной борьбе Абабукар Барахоев. «В сборах участвуют спортсмены 2002-2004 годов рождения. Занятия проводят 4 тренера», — сказал он.

Барахоев отметил, что тренировочный день у юных вольников начинается в 7 часов утра с пробежки, далее следуют упражнения на общую физическую подготовку, силовые и борцовские тренировки.

«Во время занятий в условиях среднегорья нагрузка на организм борца увеличивается в несколько раз, что позволяет повысить работоспособность. После таких тренировок спортсмены, как правило, показывают хорошие результаты на соревнованиях», — сказал руководитель школы вольной борьбы.

По его словам, 21 августа в Ингушетии пройдут республиканские состязания, победители которых смогут представить республику на чемпионате СКФО.